¿En qué consiste Método SHEC?

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Método SHEC (Sincronización de Hemisferios Cerebrales) es un método psicoterapéutico basado en la Neurociencia y en la forma en que funciona nuestro cerebro.

El método estimula los mecanismos fisiológicos naturales del cerebro, de forma que:

1. Activaremos de forma alterna los dos hemisferios cerebrales pudiendo observar y comparar la información de ambos, ayudando a desbloquear la situación.

2. La “activación” se realiza con ayuda de unas gafas especiales SHEC.

3. Junto a esta activación, emplearemos varias herramientas que desbloquean y aceleran el proceso:

– Algunas herramientas buscan los nódulos emocionales y los desbloquean.

-Otras, trabajan a nivel energético desactivando la amígdala y bajando la intensidad del malestar.

-Otras, ayudan a cambiar creencias.

-Otras, dan comprensión y estabilización emocional.

4. Una vez se termina el proceso, la persona es capaz de observar la situación conflictiva SIN desbordarse emocionalmente.

5. Además, esta persona tendrá recursos para manejar la situación con tranquilidad y sin malestar.

“Método SHEC, una terapia de “3ª generación” que reduce en tiempo la intervención y aumenta la eficacia de las terapias tradicionales”

 

A. Belén Mínguez
Psicóloga Terapeuta Método SHEC infanto-juvenil y adultos